pretraga knjiga
knjige
Donirati
Prijaviti se
Prijaviti se
prijavljenim korisnicima su dostupni:
lične preporuke
Telegram bot
istorija preuzimanja
poslati na Email ili Kindle
upravljanje zbirkama
sačuvanje u izabrano
Lično
Upite za knjige
Proučavanje
Z-Recommend
Spiskovi knjiga
Najpopularnije
Kategorije
Učešće
Donirati
Otpremanja
Litera Library
Donirati papirne knjige
Dodati papirne knjige
Search paper books
Moj LITERA Point
Pretraga ključnih reči
Main
Pretraga ključnih reči
search
1
Fegyencedzés
Paul „Coach” Wade
sorozat
gyakorlat
ismétléssel
fekvőtámasz
guggolás
rész
kiinduló
lépés
állj
erőgyakorlatok
erő
haladó
lábaidat
tartsd
testsúllyal
izmok
calisthenic
gyakorlatot
egykezes
híd
húzódzkodás
alsó
tested
felső
kezdő
kézenállásban
gerinc
tedd
legtöbb
hajlítsd
technikádat
tökéletesítsd
erőt
tökéletes
középhaladó
átvilágítása
oldal
gyakorlatok
mindkét
nagyjából
lefelé
kezdd
izmokat
izom
lépést
helyzetbe
legyenek
mozdulat
tudsz
lábemelés
Jezik:
hungarian
Fajl:
PDF, 24.72 MB
Vaši tagovi:
0
/
0
hungarian
2
Hátfájósok könyve
Gabo Könyvkiadó És Keresk.Kft.
Stella Weller
másodpercig
egyenletesen
lélegezzünk
gerinc
lazítsuk
erősíti
lábunkat
hanyatt
változat
mindkét
hátfájás
gyakorlatok
kezdők
fájdalom
haladók
nyújtsuk
egyenes
középhaladók
pihenjünk
tartsuk
emeljük
izmok
karunkat
alsó
testtartás
fejünket
gyakorlatot
lábbal
belégzéskor
orrunkon
légzés
ismételjük
háromszor
kétszer
fekvésben
fájdalmat
feküdjünk
ízületi
üljünk
helyes
izom
kényelmes
relaxáció
állkapcsunkat
kilégzéskor
talajra
fő
gerincet
hajlítsuk
hasizmokat
Godina:
2009
Jezik:
hungarian
Fajl:
PDF, 19.68 MB
Vaši tagovi:
0
/
5.0
hungarian, 2009
1
Idite na
ovaj link
ili potražite bota „@BotFather“ u Telegramu
2
Pošaljite komandu /newbot
3
Navedite ime za svog bota
4
Navedite korisničko ime za bota
5
Kopirajte poslednju poruku od BotFather i ubacite je ovde
×
×